23-01, нет, не впервые, очень редко, но бывают (не больше 3 дней), мы и сегодня общались по скайпу, все нормально, но как только разговор закончился "спок ночи", меня такая жуть охватила, не передать, вот слоняюсь по квартире, уже все дела переделала, а тревожность не уходит. Чтобы меня правильно поняли (может будут такие соображения), дело не в ревности, у нас очень хорошие отношения, я в любое время могу знать где он, чего, могу пообщаться (просто мне не хочется часто его отвлекать).

Гоните плохие мысли из головы и думайте о хорошем. Многим то и дело приходится этим заниматься в разных ситуациях, да практически всю взрослую жизнь.

Вечер всегда тоску нагоняет, тем более сейчас темнеет рано.....

Татьяна, А странная у вашего мужа командировка, 3 дня приходятся аккурат на выходные дни. Интересно, кем он работает?

Татьяна, ваша ситуация из той же оперы, что и у меня. Разумом понимаешь, что все должно быть в порядке, а сердцу почему-то тревожно. Мы с моим парнем вместе несколько лет и не просто так, а по любви. Однако он почему-то в своих социальных сетях, форумах и чатах постоянно говорит всем, что он одинокий? Причем он там зарегистрирован под своим настоящим именем. То есть вроде как для других меня у него нет? Мне это кажется странным и непонятным. Спрашиваю, как это понимать - отшучивается, заласкивает. Когда я с ним рядом, успокаиваюсь, полностью доверяю. Но когда собственными глазами вижу, что он пишет открыто на публику (женщинам), что он свободен, мне начинает казаться, что меня просто дурят, и хочется послать к черту такие двусмысленные отношения. Значит, для других меня у него нет..? Но я же есть, но кто я для него в таком случае?

Россомаха, я понимаю, Вашу тревожность, но у Вас немного другое, Вы ревнуете. Я не ревную (нет повода), и мне кажется, дело тут именно во мне (может нервы?), вот я и спросила совета. Просто очень одиноко... почему-то, не могу понять, почему?

Татьяна, а может это женская интуиция а не нервы)..может вам стоило поехать с ним... проветриться))...или хотя бы помотреть на его реакцию когда ему это предложите ..

20-19 - господи, ну посмейтесь ради бога от души!!!))) Ну неужели Вас, милые женщины, всегда все обманывали???? Откуда такое недоверие? А "какие комплектующие" - самые обычные, Вы, вероятно, не знаете, что значит, "своя" фирма и муж руководитель (для Вас ведь "все фирмы сейчас закрыты"))))) А у меня сегодня работники работали аж до 19 часов. Ничего? И "комплектующие" на дальнейшую работу муж получил, завтра вечером привезет, звонил, чтобы предупредила грузчиков, чтобы рано с работы не ушли, нужна будет помощь в разгрузке. Хотя что я Вам объясняю, если Вас всегда обманывали, Вы уже ни за что не поверите ни в Бога, ни в черта! Мне Вас искренне жаль, у Вас ситуация сложнее моей :))))

20-41 ".а он вообще там? " Там он, уважаемый аноним :))) Только что общались по скайпу и с ним, и с его сестрой, и с ее детьми, всем передавала приветы)))) Очень хотелось бы получить совет по существу, а не "колоть" мужа, хотя чувствуется многие по жизни только этим и занимаются. Может именно поэтому у нас так много измен и разводов?))

Татьяна, вместо того, чтобы просто ответить на простой вопрос - что за профессия у мужа и что за комплектующие выдают в выходной день, вы переходите на личности, обвиняя людей в недоверчивости, а по сути, делая на них проекцию своей недоверчивости. Доверчивому человеку ничего не стоило бы сказать, что это за комплектующие :))) Вы же темните... Скорее всего, причина вашего состояния - не командировка мужа, а ваше плохое самочувствие. Поэтому все вас раздражает и тревожит. Лечите свою основную болезнь.

Татьяна, ну вот видите как у вас всё оказывается хорошо)) так зачем нам морочить голову своими непонятными страхами!))) а теперь еще нас упокаиваете и учите..))))

Аноним 21-23 "всё оказывается хорошо)) ", а плохо, это только тогда, когда муж гуляет - изменяет??? Другого "плохо" не бывает? Это как-то однобоко получается) А " непонятные страхи" никуда не делись (они хоть и не связаны с высказанными предположениями, но они есть, совет я так и не получила).

А 10:19 не совет разве??

гормональные сбои...дают необоснованные страхи!! обратите внимание)

НЕ гормоны тут, а тип личности такой - тревожно-мнительный. Достаточно прочитать одну фразу Татьяны: "Почему-то сегодня представила, а что со мной будет, если вдруг его вообще не станет (тьфу, тьфу, тьфу)." - склонность думать о том, чего нет, фантазировать, прокручивать в голове выдуманные картинки и горевать впустую ... как сказал классик: "Над вымыслом слезами обольюсь..."

Настолько широко распространенное состояние. Автор, впервые такое испытываете? Радуйтесь, что только в 45 такое почувствовали.

Панические атаки это. обратитесь к психотерапевту

На конфе психотерапевта много подобных вопросов, почитайте, может это проблема больших городов?

22-38 спасибо Вам за ответ, но у меня еще нет климакса, и я не считаю "свою жизнь — оконченой и лишенной каких бы то ни было перспектив. " Наоборот, у меня очень много планов и идей в плане работы. Что касается - "становится абсолютно безразлично, как она выглядит, во что одета, что ест... " не буду зарекаться, но мне кажется, что это точно не про меня, даже сейчас, прожив в браке не один год я встаю утром на полчаса раньше мужа, чтобы привести себя в порядок (это уже как привычка), может даже не столько для мужа, сколько для себя. Но эта какая-то дурацкая неуверенность.... убивает, почитала по совету Т "панич. атаки", все подходит, наверное, придется на личный прием к специалисту, хотя мне всегда казалось, что я сама могу со всем справиться. Интересно, что может послужить причиной этой болезни?

Татьяна, не обязательно все симтомы должны быть сразу..достаточно некоторых..и панические атаки тоже могут быть от гормональной перестройки организма...а она у вас уже есть ...даже если вы так и не считаете! климакс не бывает одномоментным ...он начинается постепенно и длиться более 10 лет.

аноним, это копия из медицинской статьи.. а не мои фантазии про 45 лет! бывает и ранний климакс в 35лет.

Панические атаки на фоне невроза - самая распространенная форма симпатоадреналовых кризов. Психологическая подоплека панических атак - недопережитые и вытесненные в бессознательное психологические травмы и переживания. Именно поэтому паническим атакам подвержены люди с высокой силой воли, которые могут заставить себя работать "через не могу", не плакать, испытывая горе, улыбаться, когда на душе тяжело. Не пережитые до конца, не разрешившиеся, эмоции вытесняются в бессознательное и хранятся там десятками лет. При этом продолжает выделяться нервное возбуждение для разрешения этих эмоций. И в один прекрасный день, даже без видимых причин, накопившееся возбуждение прорывается в виде панической атаки.

Http://ehinaceya.ru/healing/36/

хорошие сайты подсказали.

По теме вопроса ответили, хочу выразить свое мнение не по теме. Читаешь многие посты, и вот что интересно - женщины почти всегда в отношениях "ищут" факт измены, пытаются что-то сопоставить (как здесь 13:30), да что там - практически уверены на все 100 (20:19)!!! Откуда это? Я на минуту представила, если бы я была мужчиной, как бы я повела себя, если бы жила в постоянных подозрениях? думаю, изменила бы, наверное. И получается, что мы сами "толкаем" их на это, на мужчинах проецируются наши материальные:))) мысли!!! Нам-то это зачем? Женская психология такова? непонятно, наоборот, женщина должна быть во всем мудрее. Тогда тупость-глупость? скорее да, чем нет. Ведь мы, женщины, нервничаем, когда нас необоснованно ревнуют, почему же сами так "распускаемся"? Извините, может написано сумбурно, просто захотелось написать!