Специалисты

Авторизация



Здравствуйте! а если питаться одним мясом, сахар повышаться не будет?

Ответы

Добрый день! Ваше утверждение не верно! Более двух недель питаться только белковой пищей не рекомендуют, так как диета, основанная только на белках, не сбалансирована (возникает дефицит витаминов, минералов, жиров). В результате такой диеты могут пострадать волосы и кожа, появиться утомляемость и бессонница. Кроме того, при белковой диете значительно увеличивается нагрузка на почки, которые и так являются органом-мишенью по развитию осложнений при сахарном диабете. Если же говорить о питании только мясом, то оно еще и переваривается с трудом. Как результат, нарушаются процессы переваривания пищи, а при сахарном диабете и так нарушено всасывание глюкозы. К тому же, значительное падение уровня сахара крови происходить лишь в начале белковой диеты, на 7-10 день такой диеты глюкоза начинает синтезироваться в организме из аминокислот и жиров. А так как усвоение глюкозы нарушено при сахарном диабете, ее уровень в крови снова начинает повышаться. Таким образом, белковая диета при повышенном уровне сахара крови не только не выход из ситуации, но и значительный вред для организма. Питание при сахарном диабете должно быть полноценным (независимо от его типа), исключить необходимо только продукты, содержащие быстро усваиваемые углеводы и трудно перевариваемые жиры. Не стоит пренебрегать физической нагрузкой. Будьте здоровы!

Оцените ответ:
(0)