Специалисты

Авторизация



Здравствуйте! У меня периодически повышается уровень сахара в крови (6,7 ; 10,7) Делала тест "сахарная нагрузка". До и после сахар был в норме. Если это не диабет, почему повышается сахар? Может ли это в дальнейшем привести к диабету? И что делать чтобы избежать?

Ответы

Здравствуйте, Ника. Периодическое повышение уровня глюкозы в крови свидетельствует, о возможном нарушении толерантности к глюкозе. При существовании неблагоприятных условий, у Вас может нарушение толерантности к глюкозе перерасти в сахарный диабет. Для того чтобы это никогда не произошло – Вам необходимо придерживаться простых правил: контролировать свой вес, не голодать, не употреблять в пищу большое количество простых углеводов, регулярно получать умеренную физическую нагрузку. Также повышенное содержание в пище микроэлементов цинка и хрома способствует повышению толерантности к глюкозе, снижает аппетит и тягу к сладостям. Всего доброго.

Оцените ответ:
(0)