Здравствуйте, Мария! Мысли о еде и навязчивое желание «чего-нибудь поесть» - может иметь массу различных причин. Например, гормональные изменения (в том числе, связанные с беременностью), изменения в организме, связанные со сменой сезонов (животный рефлекс – накопить жирок на зиму), ну, и, конечно же – стрессы. Женщинам вообще свойственно все свои неприятности «заедать». К стати, позитивные события – это тоже стресс, причём не менее сильный, чем события негативные. Разобравшись с причиной можно действовать дальше. Вы пишете, что ваша привычка появилась недавно и связана с новой работой. Давайте подумаем – что именно Вы «заедаете»? Нет чувства уверенности в новом качестве? Нет уверенности в профессиональной компетентности? Нет желаемого признания и авторитета? Есть сомнения в том, достаточно ли хорошо Вы делаете свою работу? Таких вопросов у меня к Вам может быть масса. Работа психолога зачастую состоит именно в том, чтобы задать правильные вопросы, отвечая на которые, Вы приходите к пониманию того, что с Вами происходит на самом деле, чего Вы хотите и что готовы сделать для достижения своей цели. Возможно, всё ещё гораздо проще – режим. Вы не едите в течение дня и реально с удовольствием и спокойно поесть можете только ближе к ночи? Тогда есть другие техники, позволяющие организму настроиться на новый режим потребления и переработки пищи без ущерба для здоровья и без набора лишнего веса. При личной консультации могла бы помочь Вам более эффективно. Вы так же можете обратиться к любому другому специалисту, которому доверяете. Живите с удовольствием!