Симптомы
Спрашивает: Мария
одскажите,а есть какие-нибудь тренинги для самостоятельного выхода из депрессии?Просто мне так плохо и совсем не хочется жить!
Другие вопросы из этого раздела
- Дочь снимает трусики в детском саду
- Я живу заграницей долгоВкрадце опишу ситуацию На меня
- Помогите пожалуйста правильно принять решение! В
- Муж устроился на работу вахтовым методом. Вахты
- У меня есть близкая подруга,мы вместе со школьных лет,вместе
- Пишу вот с такой проблемой. с мужем не лады. Хочу
- Дайте совет. Жутко нелюблю ходить по врачам
- У меня такая проблема.мой парень развелся с женой у нас все
- Вопрос к психологу. Уважаемый доктор, обращаюсь к вам со
- Здавствуйте.мне22. два года назад я вышла замуж переехала в
Ответы
Мария, можете почитать книгу "турбо суслик", автор Д.Лёушкин. Её бесплатно можно скачать в интернете. Попробуйте изложенные там практики, но с осторожностью. Неплохо также сходить к психологу и проработать имеющиеся у Вас проблемы.