Симптомы
Спрашивает: Наташа
можно ли самой избавиться от страха публичного выступления?
Другие вопросы из этого раздела
- Дочь снимает трусики в детском саду
- Помогите пожалуйста правильно принять решение! В
- Муж устроился на работу вахтовым методом. Вахты
- У меня есть близкая подруга,мы вместе со школьных лет,вместе
- Пишу вот с такой проблемой. с мужем не лады. Хочу
- Дайте совет. Жутко нелюблю ходить по врачам
- Прошу совета у тех кто был в подобной ситуации.Мне
- SOS!! Нужен совет. Муж мне врет.Уже 2 года мне
- У меня в последнее время что то с нервами не то.. была
- Здавствуйте.мне22. два года назад я вышла замуж переехала в
Ответы
Теоретически- можно.Практически- порой невыполнимо. Лучше со специалистом - надежнее, быстрее, продуктивнее.
Наташа,затруднительно, так как самому человеку сложно найти причину, которая это состояние запускает. Это можно сделать вместе со специалистом клиническим психологом, психотерапевтом. Как грамотно должна проводиться работа со страхами см. на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы/Нет панике и страхам! Если вы из Москвы, могу проконсультировать. --------------------------------------------------------------------------------------- Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55