никак

ну и парни теперь.. не завидую его будущей жене

Мария, тем не менее,надо выходить в свет, и общаться, и улыбаться. Хотя бы для повышения настроения. Считается, что на "выход из отношений" (на депрессию после расставания), надо половину того времени, сколько длились эти отношения.

Конечно на одну две встречи От етого нечего хорошего

Мария, задумайтесь, что в вас говорит, возможно, обида - вы вложили в него душу, вы любили, а он вот так себя повел; важно ли для вас мнение окружающих - тех кто знает о вашем расставании ( возможно ваша самооценка упала из-за этого? вроде как кто-то подумает что вы неудачница.) Друзья которые пытаются как вы говорите помочь - возможно они подкрепляют эти чувства, пытаясь вас усилено развеселить, подчеркивают, что вам грустно, - а вам нужна просто поддержка, а не дискотеки-гулянки по принципу клин клином вышибают?) Со временем все наладится, простите его,если он не оценил вас как вам бы хотелось, нагрубил, отпустите его. займитесь делом которое вам нравится - это может быть не работа, а любое хобби, получайте удовольствие от того что вы свободны, молоды, от того что вы сможете сделать вашу жизнь такой, какой вы хотели бы ее видеть. попробуйте жить без его участия - не оглядываясь на прошлое, на него, на его женитьбу - у него своя жизнь, у вас своя, и вы сами знаете рецепт своего счастья. вы совсем не одиноки и не несчастны, - просто вам обидно что все так получилось, дайте себе время оставить это в прошлом. просто акцентируйте внимание на себе, действиях, а не мыслях, живите настоящим, радуйте себя маленькими сюрпризами, подарками, любимыми фильмами, покажите себе как вы любите себя, как вам дороги вы сами, а мысли о нем и ваших отношениях оставьте в прошлом, ведь оно уже прошло. а встречи на работе - скоро вы перестанете его замечать. это просто совет. чисто по-человечески, как бы себя повела я.

какая раница, нормально это или ненормально, главное чтобы вам было хорошо.

Мария, Возможно, это не комплексы - это проявление недоверия к мужчинам. Страх, что Вы снова полюбите, а это вдруг окажется человеку не нужно. Что Вы раскроетесь перед человеком, а он напоследок нагрубит, и никакой благодарности. Насчет того, что Вам хочется заставить его пожалеть, но при этом Вы искренне желаете ему добра -эти две эмоции совместимы. Вы хотели бы, чтобы он увидел, какую замечательную девушку потерял, - отсюда "пожалел", но сами Вы не захотели бы возобновить с ним отношения - Вы выросли из них, сделали выводы и он проявил себя не с лучшей стороны - отсюда эта двоякость. А переживаете - возможно, слишком резким был контраст между его прежним к Вам отношением, и грубыми словами потом. Вы просто этого не ожидали. Но, Мария, Вы большая молодец, потому что движетесь вперед и делаете все, чтобы Вам стало комфортно. Пройдет время, и вы, наверняка, добьетесь чего-то, о чем даже не мечтали - ведь Вы готовы к переменам, не стоите на месте и готовы пробовать. По поводу отношений - Вы очень требовательны к себе. Человек обидел Вас, а Вы словно требуете от себя срочно его забыть, завести другие отношения, вычеркнуть его из жизни - "как вообще можно о нем думать после того, что он сделал", словно Вы не имеете на это права! Все само сделается как нужно, одни чувства уйдут, другие придут, не торопите себя, пытаясь влюбиться - Вам нужно время, чтобы просто отдохнуть от отношений, понять себя, самосовершенствуясь обрести уверенность в себе( хвалите себя за каждый успех, замечайте как хорошо Вы сделали что-то или повели себя, в конце концов, расчертите тетрадку и ставьте плюсы, и минусы дня, стараясь, чтобы следующий день минусов Вам не принес) Уверенность в себе - это доверие к себе, вера в свои силы. Всегда выполняйте то что пообещали себе - даже если это совсем пустяк , например, если Вы решили встать в семь, то и вставайте, сразу по будильнику. Можно заняться планирование дел - видя, что запланированное Вы осуществили, Вы обретете уверенность в своих силах, ведь все идет так как решили Вы. Ставьте достижимые цели и достигайте их каждый день. А потом встретится человек Вам подходящий. У Вас все получится!

Это тяжело, но все проходит. Действительно, старайтесь выглядеть прекрасно, я Вас уверяю, что он на это обращает внимание)) Быть может, жизнь нас сводит и разводит с не нашими людьми, чтобы мы в конце концов нашли именно своего. И не думайте, что он ТАМ обязательно счастлив))). А если счастлив - значит, явно не Ваш человек, а зачем Вам чужой ??? Было бы разве лучше, если бы он ушел после свадьбы и рождения ребенка ??? Время все лечит, поменьше старайтесь оставаться одна и без занятий , чтобы не было времени думать об этом ))) И улыбка чтоб всегда была, и чтоб он ее видел...А то еще цветы купите и поставьте, он же увидит ??)) И ставьте их регулярно..))

Мария, Да я тоже все так делала, что было ему комфортно, сломала себя как личность. А мужчине всегда нужна цель для охоты, всегда сомнение и понимание, что еще не твое, надо завоевывать каждый день !!)) А еще сорганизируйте себе мужские звонки, чтоб он в курсе был. И пусть Вас на шикарной машине у офиса встретят !! Я не к тому, что этим вернешь, просто обида быстрей пройдет, и Вы его мелкость увидите...)) Время, время...Каждый день быстрей проживайте, потому что после каждого дня легче будет..Лолиту вспомните : Да, я знаю, гроза, если гром прогремел, Если небо уже дрожит, Не вернётся назад всё, что было и нет, Да и сердце давно молчит. Я люблю его или просто лгу, Но когда-нибудь я смогу. Пошлю его на небо за звёздочкой, Конечно, всё хуже может кончиться, Ещё один мучительный день пройдёт И захочется, жить захочется. )))

Спасибо! :) Мне и правда со временем легче. Лучше бы мы, конечно, не виделись. Это все быстрее прошло бы. Но раз уж обстоятельства складываются таким образом, надо терпеть. Самое обидное, что мне о нем напоминают всегда. В том числе и вчера. Рассказывают как у него все здорово. В отличии от меня... Зато, спустя почти 3 мес., я поняла, что не хочу чтобы он возвращался! Хотя, как к мужчине тянуть продолжает! Это самое неприятное. Когда хочешь его, а понимаешь, что нельзя, что уже не твое. Но в любом случае это уже маленькая победа! По крайней мере, я не хочу больше с ним отношений! В голове созрел вопрос: а как же тогда вести себя с мужчиной, чтобы не оказаться вновь брошенной, только потому что ты его настолько любила, что делала для него все. Ведь когда любишь, не можешь отказать себе в удовольствии сделать любимому приятно. Пусть это даже как-то ущемляет тебя.

Мне 22, ему 23. Он сам не знает чего хочет. И слишком любит себя. Глупо было полагать, что это серьезно. Он искал идеал. Я таковой ему казалась. Но не надолго его хватило. Всего на 1,5 года. Потом он решил, что я неидеальна, что я ему не подхожу, что ему нужна другая, а дальше Вы знаете... Вот только мне казалось, что любят не за что-то, любят просто так. Любят, порой, даже не за достоинства, а за какие-то мелкие недостатки. А если не любят, то раздражают даже достоинства. В последнее время его раздражало во мне все. Даже то, как я жму на кнопки мобильного телефона. И грустно и смешно!

Золотые слова! Вы очень мне помогли. Спасибо Вам за это большое. Наверно, мне действительно необходимо больше думать о себе! Мужчины приходят и уходят, а я у себя одна такая любимая и по-своему замечательная! Думаю, что когда-нибудь и на мою такую натуру найдется свой любитель! Вот только где он? Ау! :) А он пусть будет счастлив! С той, которая сможет оценить его по-достоинству. Не то что я! :)

Мария, И аукать не надо. Все лучшее случается само собой..)))

Мария, Смиренно тоже не надо !! Живите в удовольствие и активно !! Идите танцами займитесь !! Или вождению обучайтесь !!!)))

ВАУ !!! Умничка ! Не забудьте попросить там интересного мужчину показать, как работает тренажер..)))