Даю дельный совет. Паника это не страх.Это ужас.Самый жуткий и кажется что он из глубин подсознания.Над ним нужно работать.Над собой,лучше так скажу,как впрочем и мне тоже.Вова Леви писал,что это долго и нудно.Это так и есть, проявляйте упорство. С ума не сойдёте)Когда сходят,то верят в свой бред,а не задают таких вопросов) Спрашивают бырть может для проформы)Попробуйте псалмы,лучше на старославянском,23-ий,90-ый и 50-ый тоже хорошо.Только верьте в то во что читаете.Я бы совсем сбесился. А вы знаете Даша,что во время приступа паники в вашу кровь выврасывается очень много адреналина,который является стимулирующим наркотиком.Попробуйте поймать такую волну и подвигаться.При движении лишняя энергия выместится и организм прийдёт в норму. Вы видели быстрых кассирок?Я всегда стараюсь вставать в очередь именно к таким;)Вы ускоритесь из-за адреналина.Вот мне интересно вам писать и из-за в моей крови куча эндорфинов(по-сути это чистый героин) ,и как следствия:я меньше хочу кушать,да и просто мне хорошо. Так и с адреналином) Приру'чите свою панику,и со временем научитесь воспроизводить её в экстрим ситуациях) Лучщего совета не найдете.Читайте Леви я украл мысль у него;) Бог в помощь Вам Даша!

Аноним, молебен,а не молебеньСозвтучно со словоом поебень,негоже это.Уважайте себя и других

Аноним, не бреши!У меня шизофрения,я не пью таблетки,а хожу на работу.Отличие от простого в том,что я слушаю голоса ,вместо радио.Но понял вот что я ,то что сила воображения моёго,намного,чем радио Максимум,само по себе. И говорю я стихами порок,телочки от меня без ума из за этого.Я Странный ,но не обидеть вам пацаны меня поскольку грузчиком работаю я!