Специалисты

Авторизация



Мне 20 лет. У меня проблема. Она заключается в том что я очень стеснительный. Я не могу находится в компании незнакомых сверстников, ну или вообще в каких то новых местах. Мне кажется что все смотрят на меня и думают что я глупо выгляжу. Я недавно пришел из армии. До армии такого со мной не было. Да и в армии я общался со многими и чувствовал себя свободно, так как понимал что мы все одинаковы. А сейчас мне кажется что все вокруг лучше меня, хотя я отчетливо понимаю что это не так, но все равно чувствую себя скованно во многих ситуациях. Причем я могу управлять собой в иных случаях, например я курил, много курил, но в один день захотел и перестал делать это. Я бросил курить легко понимая что мне это не нужно и я не хочу этого. Теперь у меня нет вредных привычек, я занимаюсь спортом, у меня есть красивая девушка, у меня нормальная здоровая внешность. Но при всем при этом я не могу справится с проблемой стеснительности. Часто в компаниях сверстников мне просто хочется уйти, побыть одному, потому что мне кажется что я лишний...не такой как все...все лучше меня...

Помогите пожалуйста справится с этой проблемой, посоветуйте что-нибудь. Заранее благодарен вам.