Добрый день, Катя! Вам необходима помощь психолога или психотерапевта. Вы можете обратиться к любому специалисту, которому доверяете. Я принимаю в клинике «Инновация». Запись по телефону (044) 3312100/ 3312300 Понятно, что страхи надуманы, тем не менее, они реальны для Вас. Часто причина таких страхов остаётся невыясненной, что в общем-то неважно. Так как перестав бояться чего-то одного, Вы, скорее всего, начнёте бояться чего-то другого. Это «песня без начала и конца». Психолог поможет разобраться с тем, как эти страхи преодолевать и что делать, если они появляются вновь. Поможет составить формулу аутотренинга или использует другие техники и методы, которые будут полезны именно Вам. Самостоятельно с этим справиться будет нелегко. Тем не менее, возможно. Для начала составьте список событий, которых Вы боитесь. Затем, подумайте – что Вы делаете и можете ещё сделать для того, чтобы ЭТОГО НЕ СЛУЧИЛОСЬ, КАК Вы себя можете обезопасить. Если Ваше воображение работает в одну сторону – «если я это сделаю, то чего я боюсь случиться со мной», то оно сможет поработать для Вас и в другую сторону «Когда я это сделаю (скажу, подумаю, представлю), ТО, ЧЕГО Я БОЮСЬ, ОТСТУПИТ ОТ МЕНЯ НАВСЕГДА И Я БУДУ ДЛЯ ЭТОГО НЕДОСЯГАЕМА» Возможно, Вам будет достаточно одного универсального «магического ритуала» на все случаи жизни. Затем, нужно будет научиться обходиться без ритуала. Гарантий, конечно, нет, однако, когда ничего не делаешь с проблемой, она остаётся на прежнем месте и с прежней силой отравляет жизнь. Вы сильнее своих страхов!