Специалисты

Авторизация



Здравствуйте.
Я всегда была вспыльчивым и критичным человеком, но в последнее время мои ссоры с близкими стали превращаться в истерики и сказываться на моем здоровье: плохой сон, подавленность, головная боль и "тяжесть" в груди. Так же я стала замечать что очень неуверенно себя чувствую, много волнуюсь, боюсь выступать перед аудиторией. (раньше это никогда не было проблемой, я всегда выступала перед большим количеством людей) Меня это пугает, ведь раньше такого не было.
Подскажите пожалуйста есть ли причина волноваться, к какому врачу обратиться и какими методами возможно улучшить мое состояние?
Заранее Вас благодарю.

Ответы

Анастасия, здесь можно предполагать личностные особенности, особенности личностного реагирования, с выработанным механизмом проекции своих чувств и ответственности за них - вовне, не достигающие "психиатрического" уровня (вот так сложно сформулировал). Психолог может помочь расставить акценты. Тем не менее, при хронификации расстройств сна, появлении отчетливой подавленности, тоски, тревоги, затрудняющих обычное функционирование можно думать про обращение к психотерапевту/психиатру.

Оцените ответ:
(0)