лабильность эмоциональная проявляется, возможно как симптоматика астении, сюда же и раздражительность отнесем. Нужно наладить режим сон/активность, питание - вообще общеукрепляющие вещи. Про серьезность психиатрических проблем пока говорить рано. Конечно, вы ничего не пишите о возможных причинах, поэтому судить еще сложнее (я вижу, что можете без особой причины расплакаться, но всеже что было до этих 3- дней). Если сстояние будет затагиваться - посетите врача, здесь не только психиатрия как таковая, но и соматику надо смотреть (эндокринолог, например).

ну, правильно тогда все. постарайтесь наладить отношения с друзьями, режим сон/бодрствование. если что - вновь пишите (но как свежий вопрос).