Здравствуйте! Мне 24 года, рост 173 см, вес 59 кг. в течение 2-3 лет беспокоят боли пояснице. Год назад занималась йогой, боли исчезли, когда бросила, они стали проявляться. Сегодня сходила на МРТ, получила снимок, диск с записью и заключение. Цитирую: "Картина протрузии дисков L2-L3, L4-L5, L5-S1, которые выстоят в просвет позвоночного канала циркулярно с акцентом на 2,9 мм, 3,7 мм, 3,0 мм соответственно. Умеренно выраженный остеохондроз пояснично-кресцового отдела позвоночника. Утолщение задней продольной связки. Узелки Шморля позвонков L1, L2, L3, L4, S1". На сколько это серьезно, к кому обратиться, как лечить? Спсибо