Специалисты

Авторизация



Здравствуйте! я начинаю увеличивать количество тренировок.. нагрузки очень большие. Задумался над приёмом аминокислот.Подскажите,вредно ли это для организма? и если стоит их принимать,то какие посоветуете...?

Ответы

А о приеме хороших витаминно-минеральных комплексов вы задумывались - нужно чтобы и после этих нагрузок и тренеровок жизнь продолжалась и по-возможности полноценная. Аминокислоты, как таковые не вредно - только нужно следить за тем, чтобы почки не посадить.

Оцените ответ:
(0)