Симптомы
Спрашивает: Наталья
Добрый день! Каким образом можно снизить очень сильную тягу к сладкому?
Другие вопросы из этого раздела
- Креатин
- Какое питание,продукты для женщ. 83лет после
- Семья 3 чел. Сами печём хлеб. 1 день - 1 буханка. На 1 кг
- В 18 лет начала ходить в тренажерный зал, но от
- Неоднократно слышал, что белки молока плохо усваиваются. На
- Привет!!! как мне избавиться от жира живота ...??? спасибо
- Подскажите пожалуйста ,сколько надо пить корень
- Мне 19 лет. До рождения ребенка весила 60 кг. При росте 162
- Ребенку 5 лет.В детском саду почти ничего не
- Подскажите, вредны ли каши "БЫСТРО"? Могут ли они вызывать
Ответы
Понаблюдайте за собой, когда у вас эта тяга обостряется больше всего? Перед месячными? После ссоры с подругой? Когда вам скучно? Просто после еды? Или еще когда-либо?
Это ежедневная потребность. Если один день без сладкого, то на следующий день буду только об этом думать, и чуть ли не бегом в магазин. Раньше меня это не напрягало, всегда была худой, но после 30 стала немного поправляться. При росте 168 вешу 60,5 (раньше 50+ - 1кг).
Тяга к сладкому говорит о том, что в вашей жизни мало сладости, услады, удовольствия. Организм не может существовать без радостного, светлого настроения, тогда он начинает болеть. Самый простой способ доставить себе маленькую радость - съесть что-нибудь сладкое. Вот теперь и подумайте, в чем причина такой большой потребности в сладком. Если со стороны эндокринолога у вас нет никаких проблем, но есть какие-то нерешенные психологические проблемы - стоит поработать с психологом.