Симптомы
Спрашивает: алия
Здравствуйте! Мне 15 лет, рост 170 см, а вешу я 63 кг мне кажется что для меня это много и хотелось бы похудеть!!! Подскажите мне диету лично для меня.
Другие вопросы из этого раздела
- Креатин
- У моего мужа при росте 174 см, вес 52 кг. Ему 24 года. На
- Мне 22 года рост 158см, а вес 39кг(постоянно). никак не могу
- У меня панкреатит, пища плохо усваивается
- Здраствуйте доктор! у меня проблема при росте 165
- У меня такая проблема: после родов поправилась на
- Мне 18 лет,рост 175см,вес 67кг. Подскажите мне пожалуйста
- Ранее я испытывала огромные физ. нагрузки на учебе, мой вес
- Доктор. После родов набрала вес, сейчас ребенку 4,5 мес
- Здраствуйте у меня такая проблема, я похудел за последние 3
Ответы
У вас вес абсолютно в норме. Не ешьте сладости, не пейте сладкие газированные напитки, не употребляйте чипсы и пищу fast-food. Посещайте бассейн или спорт-зал. Диета вам не нужна.