Специалисты

Авторизация



здравствуйте, уважаемый доктор. хочу поделиться с вами своей историе и спросить вашего совета. сразу скажу, что по определённым причинам обратиться к дологу не имею возмжности. НЕ москвичка. начну свою историю. худой я никогда не была. максимум-стройной.в возрасте 15 лет я при росте 160 весила около 52,5-53 кг. не могу сказать что была недовольна своим весом и фигурой. но, как свойственно всем девушкам такогом возрасте, видимо, решила похудеть. поехала отдыхать на 3 недели, на отдыхе вообще не ела неедели2. в самом прямом смысле. я только пила жидкость и всё. первые нескольлько дней есть хотела, а пото просто боялась есть-вдруг толстеть начну...да и не хотелось вроде есть. недели через 2 я испугалась-на щеке и на руке соскочили 2 уплотнения с жидкостью внутри, местный врач сказал что вообще на водянку похоже!!!!и менструация, коорой уже пора было начаться, пропала(и ещё нескоро вернулась!).я поудела, в первую очередь в ненужннх местах грудь просто ИСЧЕЗЛА. в общем приехала я домой плоская и весила 48,3. ох и рада же я была поначалу!! просто отплясывала перед зеркалами)) а родители забеспокоились...и вот начала я есть. не есть когда с родителями живёшь-нереально...в скорости я стала весить 51 кг. не то чтобы очень расстроилась, скорее насторожилась-вес набирался независимо от того, ЧТО я ела. хочу заметить, что поправлялась я только в области ног. неаверх ничегошеьки не уходило..грудь на место не возвращалась-видимо я что-то сбила в развивающемся организме... прошло 3 года. мой рост-163, мой вес-55. я хотела бы похудеть до 52-53. НО!!!во-первых, стоит мне похудеть, я несмотря на то, что не объедаюсь вредной пищей вес набираю опять очень быстро, во-вторых, худею совсем не в тех местах. скажите, может ли это быть причиной нарушенного в своё время обмена веществ? что теперь с этим делать? мне уже кажется, что я если одни фрукты ем, всё равно толстею...и..ещё один, деликатный вопрос...понимаю, что звучит глупо..но...множно ли ка-нибудь вернуть мою грудь, утраченную в 15 летнем возрасте на место???

Ответы

Грудь, думается, вернется на свое место после того, как вы забеременеете, выносите, родите и выкормите ребенка. Организм женщины окончательно оформляется именно после этих событий. Ваши проделки со своим организмом видимо заставили его затормозить обмен веществ, поэтому вы и поправляетесь независимо от того, что едите. Прекратите худеть, чем больше вы худеете, тем быстрее вы набираете утраченный вес снова + еще немного сверху, и в результате получается, что вы потолстели. Не ешьте сладости и займитесь спортом, ходьбой, бегом, плаванием, подвижными играми, не ведите сидячий образ жизни, поддерживайте свой вес в уже имеющихся пределах и старайтесь не набирать еще больше - это ваша основная задача, а никак не похудение до меньших цифр.

Оцените ответ:
(0)