Вопрос психотерапевту.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
добрый день. у меня бессоница уже дней 6 или 7 сплю только по утрам с 4 до 6 , или с 9 до 11.
Постоянно в голове всякие мысли когда пытаюсь заснуть.
Депрессия, реву по пустякам.
От любого маленького шума просыпаюсь.
!!!Скажите как с этим боротся?!!!
И может ли это быть связано с тем, что у меня все лето была неудача за неудачей, потом меня выгнали с работы, я не поступила учиться, и сейчас не могу найти работу?