У меня за последний год пару раз случалисьтакие случаи:когда были ссоры с мужем в порыве гнева бью посуду чтото швиряю громко сильно хлопаю дверью.Сразу после такого все отходит и становится легче.И думаю зачем такое делала.Что ето,как подлечится.К врачу точно непойду так как городок небольшой и все каждого знают ,а я нехочу чтобы ктото знал.Подскажите может какую нибудь литературу почытать или успокоительного курс попить.Боюсь чтобы дальше небыло хуже.