Специалисты

Авторизация



Здравствуйте.У меня начали возникать очень часть мысли о смерти.Мне 20 лет.Учусь в университете на 4 курсе.А когда закрываю глаза,вижу как чьи-то руки тянуться к моей шеи и душат.Что это?Усталось?Или нарушение психики?С розового цвета перешла на черный,причем чем больше этого цвета тем лучше и фильмы начала смотреть только ужасы и трилеры!Заранее спасибо,уважаемый доктор!

Ответы

Кристина, я не врач! Но могу сказать одно-это осенняя депрессия, пейте витамины, смотрите комедии, а лучше всего -окружите себя веселенькими предметами,яркими! ) я сама любитель черного,но заметила,чем больше этого цвета вокруг,тем все депрессивнее! Розовый отличный цвет! Подумайте о новогодней елке, которую можно украсить цветными шариками-это же здорово!!!

Оцените ответ:
(0)

То, что вы перешли на черный цвет - свидетельствует о перегрузке психики, о вашей усталости, перенапряжении, желании отгородиться, защититься от всех. Видимо сказывается ваша учеба в университете. Девушки всегда занимаются прилежнее парней. Старайтесь высыпаться, как можно более разнообразно питаться. Пропейте курс хороших дорогих витаминов с минералами. Можно обратиться к психотерапевту, он научит вас приемам релаксации, может быть выпишет какие-то легкие успокаивающие.

Оцените ответ:
(0)