Добрый день, Наталья! Боль это всегда признак каких-то неполадок в организме. В данном случае проблемы, скорей всего, связаны с позвоночником, хотя нельзя исключить, что причина болей «прячется» в другой системе (почки, кишечник, гинекология). К сожалению, Вы не указали, сколько Вам лет, как давно начались боли, каков их характер, занимаетесь ли Вы спортом, не было ли травм, насколько активен Ваш образ жизни. Информация очень важна, так как остеохондроз есть у всех (Вы не исключение), а такие факторы, как переохлаждение, перегрузка могут вызвать воспаление и отек окружающий нервный корешок тканей и привести к появлению болей. Утренняя боль на фоне остеохондроза обусловлена, прежде всего, спазмом мышц, такая боль обычно имеет тянущий опоясывающий характер, способна переходить на брюшную стенку и провоцировать боль внизу живота. Что делаете Вы, для того чтобы избавиться от боли? Занимаетесь ли гимнастикой? Ведь даже самые простые движения помогают облегчить, или совсем прекратить боль. Пьете ли Вы НПВП (ибупрофен), которые помогают прекратить воспаление и избавить от боли? Восстанавливаете ли Вы пораженную хрящевую ткань с помощью хондропротекторных препаратов ( Терафлекс )? В любом случае, Вам следует обратиться к неврологу (ревматологу, вертебрологу), и пройти специальные исследования (рентгенография позвоночника, компьютерная или магнитно-резонансная томография и т.д.), возможно, будут рекомендованы консультации смежных специалистов. Затем, доктор разработает для Вас индивидуальную схему лечения. Лечение будет длительным. Начнется оно с базисного противовоспалительного лечения (НПВП и миорелаксанты), а также с восстановления пораженной хрящевой ткани. Доктор подберет препараты с учетом всех возможных побочных (нежелательных). Кроме медикаментов в остром периоде может понадобиться мануальная терапия, рефлексотерапия, физиотерапевтические процедуры, направленные на расслабление мышц, лечебная физкультура (в теплой воде и в сочетании с массажем). Когда острая фаза заболевания пройдет необходимо будет начать делать упражнения, укрепляющие связочно-мышечной аппарат позвоночника, что поможет поддерживать позвоночник. Первые занятия Вы проведете в условиях поликлиники, а затем продолжите дома самостоятельно выполнять гимнастику, массаж, самомассаж, домашнюю физиотерапию, все то, что будет рекомендовано специалистом. Без этого комплекса необходимых мероприятий Вам не справиться со своим состоянием. Поэтому не откладывайте визит к специалисту!