Симптомы
Спрашивает: Аноним
рост 166, вес 56 это нормально? думаю на 4-5кг мне надо похудеть?
Другие вопросы из этого раздела
- У меня появилась огромная проблема, я начала прибавлять в
- Подскажите как заставить себя перестать жрать. и
- Приветствую, в общем вопросом не удивлю: как
- Я очень полная (вес 97 кг, рост 160 см). Пошла на прием к
- ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА-- ПРИЕМ БАЕТЫ--- ОЧЕНЬ
- Как похудеть? мне 40 лет вешу 80 кг надо
- Расскажу свою историю... очень хотелось бы
- Здраствуйте. вот у меня в низу спины возле талии
- Я из Львова.Вес 120кг .Очень хочу похудеть. Три месяца тому
- Мне бы килограмма 3-4 набрать, и удержать их, что
Ответы
Такой вес при таком росте... Это катастрофически мало для мальчика, и весьма мало для девочки. Худеть или нет? Решайте сами. На одной чаше весов: тощезадость, на другой: здоровье, проблемы с обменом веществ, реальная возможность пополнеть килограмм так на 10-15, причем навсегда.
Да ладно, для девушки 50 кг с таким ростом норма.. 56 это нифига не мало!!! Конечно проблемы с обменом и прочее возможно, но только при неправильном подходе к делу! А если убрать углеводы на ночь, сладкое и прочий мусор.. Оставить побольше белка и овощей и заняться спортом, скинете до нужных 50, здоровье только улучшится..
Хм... Во-первых, сколько лет-то девушке? Или мальчику? В 12-15 лет и 50 кг считается нормой. Во-вторых, при нынешней экологии 100% здоровых людей ничтожно мало. Кто знает, чем аукнется ограничение в пище или непомерные физические нагрузки для данного человека? Все-таки, желудок, печень, поджелудочная у нас по одному экземпляру. И почек лишних не бывает. Способы и необходимость уменьшения веса советуют только специалисты (замечу, не шарлатаны).
Екатерина Авина…, Никто не говорит про жесткие ограничения, ограничений вредных продуктов и сладостей т.е. здоровое питание, а спорт всем полезен, опять же никто не говорит про непомерные нагрузки.. И вы безосновательно думаете, что раньше болели меньше.. Не стоит быть слишком мнительной! Спорт + здорове питания, и нафиг не нужны ваши доморощенные специалисты, все лишнее само уйдет..
Аноним, в итоге не нам с вами решать)))).
Я девушка мне 32г). Как приятно что столько откликов)