Симптомы
Спрашивает: Люда
Мне 31 год рост 173 вес 53кг очень хотелось бы поправиться на 5кг. Ем хорошо могу ночью есть как говорится когда хочу, что хочу но не поправляюсь. У меня двое детей, за беременность поправлялась на 15 кг, после родов вес уходил постепенно и становился прежним. Может подскажите какие-нибудь методы чтоб не на много поправиться?
Другие вопросы из этого раздела
- Креатин
- Последнее время много переедала, часто ела "неправильные"
- Мне 22 года рост 158см, а вес 39кг(постоянно). никак не могу
- Доктор. Я не могу похудеть после беременности, прошло уже
- У меня проблема. При своём росте 165, я вешу 45
- Около года назад я стала вегетарианкой, но теперь хочу
- У меня проблема: при росте 170см я вешу 48-49 кг
- Очень прошу, помогите хотя бы советом. Сижу в слезах и
- Доктор. После родов набрала вес, сейчас ребенку 4,5 мес
- Доктор.Мне 37,рост 170,вес 95. Год назад после гемокода я
Ответы
Очевидно у вас высокая скорость обмена веществ, все, что вы съедаете, быстро сгорает. К сожалению вы и ваш организм думают и полагают по-разному, вы хотите поправиться, организму комфортно нынешнее состояние. Многие дорого бы отдали за то, чтобы можно было питаться так, как можете это делать вы. Вам же можно только посоветовать есть высококалорийную пищу и никогда не ходить голодной.