Симптомы
Спрашивает: Ална
Здравствуйте! Мне уже почти 18 лет! Болею системной красной волчанкой! принимаю метипред 4-8 мг. ( в зависимости от состояния)! я студентка и мне просто надоели насмешки окружающих меня из-за моего особо толстого лица. можно ли мне подобрать диету и похудеть как можно быстрее??? мой рост 1.49 вес от 50 кг!
Другие вопросы из этого раздела
- Креатин
- Zdravstvuyte. Mne 32 goda, detey net. Ya vsegda bila
- Я на последним месяце беременности,за это время я набрала 14
- Прошу прощения, если пишу не в ту тему - подскажите куда
- Я вот решила посидеть недельки 2 на арбузной
- Решила похудеть при помощи диетолога. Воодушевилась
- Подскажите пожалуйста, я ем очень мало, но тяжесть в животе
- Мне 19 лет, рост 165, а вес 75. Я хочу похудать
- Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со
- Доктор! У меня часто проявляются аллергические реакции на
Ответы
Алена, в принципе вам нужна диета с максимальным ограничением углеводов (сладости, выпечка, чипсы, газировка) и нормальным содержанием белка, жиров и клетчатки, в этом ничего сложного нет. Другое дело, что худеть вам не надо, у вас нормальный вес, а вид лица такой из-за серьезного заболевания. Поэтому у вас такое лицо, какое есть, и менять его только в угоду насмешникам явно не стоит. Невозможно нравиться и угождать всем и всегда. Главное любить, ценить и уважать себя самой, тогда все остальные просто вынуждены будут это делать. Если трудно одной - обратитесь за поддержкой к психологу, поработайте над своей заниженной самооценкой, чтобы понять, что проблема не у вас, а у тех, кто вас окружают, если они, зная о вашем заболевании, позволяют себе насмешки над вами.