Симптомы
Спрашивает: Неля
Добрый день, мой муж спортсмен, у случилась трагедия – обнаружили сахарный диабет. Обязательно ли ему бросать спорт, если да, то можно ли для себя заниматься?
Другие вопросы из этого раздела
- МНЕ 45 ЛЕТ, 3 МЕСЯЦА НАЗАД ОБНАРУЖИЛИ СД 2 ТИПА. САХАР
- Дед болеет сахарным диабетом уже очень долго и в последнее
- Моему папе поставили Сахарный диабет 2 типа И назначели
- Обнаружили белок в моче ? Что делать? какие уколы
- Мне 27 лет, рост 159 см, вес 64 кг. Прокомментируйте мой
- Сахар в крови 6.9 это много? 70 лет
- Расскажите, можно ли употреблять при диабете 2 типа финики
- Какой рацион питания при сахарном
- Здравстуйте.Мне 45 лет. Несколько недель назад поставили
- Мне предлагают поставить инсулиновую помпу, поскольку я
Ответы
Здравствуйте, Неля. Конечно, профессиональным спортом Вашему мужу заниматься нельзя, так как большие и длительные физические нагрузки способствуют резким колебаниям уровня глюкозы в крови. Но вот занятия физкультурой не только разрешены, но и просто необходимы. Потому что умеренные физические нагрузки способствуют снижению уровня глюкозы в крови за счет усвоения ее работающими мышцами, кроме того, работающие мышцы усиленно утилизируют жирные кислоты и кетоновые тела. Рекомендована спортивная ходьба, езда на велосипеде по ровной местности, плавание в медленном темпе 5 - 10 минут, не стоит принимать участие в спортивных соревнованиях, марафонах. При занятиях спортом всегда следует предварительно поесть, а также держать при себе стратегический запас конфет для профилактики гипогликемической комы. Всего доброго!