Здраствуйте.
При росте 156 см мой вес составляет 54 кг, мне 18 лет.Я хочу похудеть на 4-5 кг так, чтобы не набрать потом вдвое больше.Как мне это сделать, посоветуйте пожалуйста.И какой вид спорта больше всего способствует похудению?

Добрый день! Я усиленно занимаюсь фитнесом, кушаю одни овощи и фрукты, а почему-то не худею и чувствую себя плохо. Доктор, скажите, почему?

2 месяца назад было кесарево(до занималась танцем живота)когда можно вернуться к занятиям и начать занятия по бодифлексу?

Здравствуйте! У меня вес на данное время 146 кг при росте 161см.Мне 41лет. Работаю на стройке прорабом. Вес прибавляется периодически. Кроме этого постоянно клонит ко сну.Во время езды на машине, когда сижу дома не двигаясь могу заснуть, а ночью плохо сплю, голова не отдыхает нисколько.Есть одышка, на третий этаж еле поднимаюсь, трудно ходить.

здравствуйте,скажите пожалуйста каков результат диеты,3 дня на яблоках,3 на кефире,3 на яблоках..сколько можно так сбросить?заранее спасибо..

Здравствуйте, мне 20 лет. Рост 194. Вес 105.
я хочу сбросить 10 кг. сейчас начал заниматься разными упражнениями с штангой и гантелями. что еще можно добавить (диеты или еще что-то) чтобы потерять этот вес как можно быстрей?

Можно ли принимать ноотропы с анорексигенными препаратами вместе. Как их совместить, если можно?

Здравствуйте! Дочке 16 лет, переходной возраст в разгаре. Рацион питаня норма. По генетике полных нет. Это проходящее, или нужны какие-то медикаменты? Посоветуйте пожалуйста.