Я не специалист в аптечных препаратах, но перебор полный. Вот уже 11 лет - бильдер, фанат этого дела, при весе в 116 кг, и росте 187 см, я на такую массу мышц не пью и не пил столько!!! Сейчас сижу на энергетиках (без фанатизма) для выброса инсулина в кровь (а это мощный гормон) в пределах получаса после тренировок, съедаю одно яблоко (нужны углеводы простые, не сложные, иначе перебор будет) через час выпиваю заранее подготовленный раствор обычной не газированной воды (250 мл) с ст. ложкой энергетика Energy Pit (выбора много, каждый предпочитает своё), в самом начале, когда был чайником, пили и витамины и микроэлементы горстями. Но это было в далёкие годы. Попали к хорошим тренерам, объяснили - этого делать не стоит, такие же деньги, вместо горстей несчастного ундевита, пентавита, ревита, купи парубанок хорошего протеина и энергетиков.

посадишь себе всё, пентовит, ундевит, похожие составы. некоторые элементы вредны в таких пропорциях