Вопрос психотерапевту.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
здравствуйте. не знаю, кого спросить, написала психологу и напишу Вам. как поступить.. идти, встречаться с психологом или психотерапевтом (не знаю, к кому с такими вопросами) лицом к лицу не хочу, кто-то узнает об этом, тем более - если идти к врачу. но чувствую, что уже не справиться самой с тем, что жизнь не приносит почти никаких эмоций. настолько всё равно на происходящее, что я иногда сама не знаю, что скажу в следующий момент, например, или пойду ли завтра на работу. такое бывало и в школьные годы, но я думала, это пройдёт. в какой-то момент это бездействие и вялость сменялись хорошими событиями, настроением, и я быстренько забывала даже, что было что-то не так. сейчас это приобретает такие размеры.. могу сидеть, ничего не делая, часами. просто сидеть. это же ужасно! понимаю это, но нет сил как будто. надо что-то делать, основной вопрос вот такой: скажите, обязательно ли обращаться к специалисту? может быть, Вы мне скажете, что к Вам каждый день обращаются с такими делами, и надо просто подождать, или попить витамины, или взять себя в руки, может, у меня просто не достаточно силы воли? но её всегда было достаточно. я целеустремлённый человек, всё делаю правильно. и у меня есть вроде даже план на такие случаи: что можно сделать, чтобы почувствовать себя хорошо. но эта немощность, тяжесть, невозможность просто встать с кровати - убивает.
спасибо, что есть возможность задать вопрос!