Здравствуйте, Татьяна. Действительно, на конференции бывала урывками - всю осень мучилась с компьютером - начал сыпатся. Вчера поставили новый, надесь что освоюсь и ближайшее время не буду пропускать вопросы. Что касается "почистить" - нутриклинз, безусловно, лучше - в отличие от отрубей это слизеобразующая клетчатка - не травмирует слизистые облочки ЖКТ, даже поврежденные. Единственный момент - может усиливать секрецию, в том числе и кислоты в желудке - поэтому нужно осторожно при гастрите и язве в стадии обострения, впрочем при этом и отруби тоже не рекомендуется. Правлда,я уже отработала схему - 1/2 чайной ложки, если принимать вечером на ночь - не навредит. Нутриклинз и для печени польза - снижает интоксикационную нагрузку и нормализует работу желчных протоков. В общем есть много ньюансов, которые долго описывать - если хотите бросьте мне свой мейл на почту ludmile собака hotbox точка ru - я вышлю все подробности. Для печени я бы рекомендовала еще лецитин и Оводорин для печени и щитовидки - Зеленое волшебство.