Добрый день, Ася! Ваши жалобы говорят о системном поражении соединительной ткани, а это парафия ревматолога. Поэтому, в первую очередь, Вам стоит обратиться именно к ревматологу (исключить ревматоидный полиартрит). Доктор внимательно выслушает жалобы, опросит и осмотрит Вас, направит на анализы (общий анализ крови, ревматоидный фактор, антинуклеарный фактор), направит на рентгенографию пораженных суставов и позвоночника, ЭКГ или ЭхоКГ (подробнее – в статье Проблемы с суставами – недуг, которому «все возрасты покорны ). На период диагностики необходимо обеспечить правильный режим нагрузки и отдыха, провести иммобилизацию пораженных суставов. Для снятия боли принимайте НПВП, в рекомендуемых доктором (инструкцией) дозировках. Обсудите с доктором необходимость приема хондропротекторов, чтобы обеспечить восстановление хряща. Не откладывайте визит к доктору, ведь на ранних стадиях с болезнью справиться проще. Удачи Вам!