Здравствуйте, со мной происходит следующее. Беспричинно нервничаю, легко завожусь, накручиваюсь, и не могу успокиться. Сон прерывистый с кошмарами. Поднимается очень сильно давление. Лицо красное. Руки трясутся. Сильно начинает болеть голова. И становится сложно вести себя адекватно. Продолжается уже около года. Причина мне известна - это переживания личного характера и проблемы на работе (Изменить это пока невозможно).
Пробовал пить "валерьянку", не помагает.

Заранее спасибо!