Доброго времени суток!

Мне 22 года, мужской пол. В последние 2,5 месяца меня мучают следующие симптомы,
плавно перетекающие из одного в другой (перечисляю в порядке появления):

1) Панические атаки со всеми сопутствующими симптомами(в основном в метро),
повышение давления, тревога, нарушение сна
(пил 2 недели энап, все прошло...)

2) Депрессия, апатия (тоже вроде бы прошло все, длилось примерно неделю)

3) Некоторое время не переносил физ нагрузки : поднимался на 5ый этаж - отдышка,
отжимания и турник вызывали волнение, спутанность сознания, повышение давления, сжимающие боли в груди.
В данный момент умеренные физ нагрузки переношу более или менее спокойно...

3) Приступы дереализации (минут по 10-15, было на протяжении недели, теперь тоже не беспокоят)

4) Некоторое время реагировал на смену погоды - сильно болела голова.

5) ТОшнит после еды или на голодный желудок(в основном утром) либо, наоборот, тошнота после еды проходит

6) Спутанность сознания, головокружения (тоже иногда возникает после еды, либо не связана с приемом пищи)

7) Однажды в маршрутке стало плохо, занемели руки и лицо, все прошло через пол часа

8) В метро чувствую себя некомфортно, хоть и панику всегда удается преодолеть,
но волнение, головокружение и спутанность сознания всегда присутствуют

9) Иногда ночами просыпаюсь от волнения,кажущейся духоты и тошноты - пью стакан воды, успокаиваю себя и снова засыпаю
Причем в эти моменты мне сниться, как будто я теряю сознание где-то в общественном месте.

10) Часто возникает шум в ушах, либо их закладывает на 1-2 минуты (обычно вечером происходит)

Год до этого вел, мягко сказать, нездоровый образ жизни,
злоупотреблял спиртным, курил (сейчас, естественно все бросил),
были серьезные переживания (развод и др). Пришлось уволится с одной работы
(у меня их было 2), на 2ой беру дни за свой счет, тк чувствую себя
не в состоянии без усилий даже доехать до работы...

Из физических болезней нашли только гастрит + желчь в желудке (делал гастроэндоскопию),
Сердце здоровое (делал ЭКГ), печень тоже впорядке (биохимия крови на АлАт и билирубин).
Легкие здоровые (делал флюху).
До этого никогда в своей жизни не жаловался на здоровье, всегда старался вести активный
образ жизни, занимался спортом... Врачи по первым двум пунктам, естественно, поставили ВСД,
но толку от этого диагноза никакого. В детстве была аллергия, теперь ее нет, болею ОРВИ и
тп заболеваниями 1-2 раза в год, всегда с сохранением трудоспособности.

Очень нуждаюсь в совете: что делать, к какому специалисту обратиться.