Доброе время суток!Меня зовут Елена,мне 35 лет.Подскажите пожалуйста,проблемы с засыпанием и нарушение сна,вечером глаза закрываются,ложусь спать,сон,как "в руку уходит" лежишь часами не могу уснуть,потом вроде заснёшь,такое ощущение,что глаза спят,а мозг не отключается,и кажется,как-будто вообще не спишь всю ночь.У меня уже страхи,что я сойду с ума.Принимала и валерианку,пион,пустырник,боярышник и много разных средств,ничего не помогает.Посоветуйте какое-нибудь лечение,чтоб хоть один раз в неделю нормально выспаться.Заранее Вам огромное спасибо