Оксана, кроме того, что у Вас был солнечный ожог кожи, у Вас начали проявляться признаки фотостарения кожи. Считается, что УФ-излучение инициирует в коже дегенеративный процесс, в результате которого кожа становится более сухой и грубой, постепенно теряет тонус, на ней появляются морщины и пигментные пятна (солнечное лентиго). Изменения, вызванные воздействием УФ-излучения, называют фотостарением. Первое, что нужно сделать для предотвращения фотостарения - уменьшить количество фотонов, достигающих кожи. Для этого следует, по возможности, избегать солнца и использовать солнцезащитные средства. Второе-это восстановить повреждённую УФ-излучением антиоксидантную систему. Поддержать естественную антиоксидантную систему кожи в ее борьбе против свободных радикалов можно с помощью косметики, содержащей антиоксиданты( витамины С, Е, экстракт зелёного чая, виноградных косточек, гинкго...) Постоянно используя косметику, содержащую антиоксиданты, и избегая солнечных ванн, можно существенно замедлить скорость старения кожи. Но, когда лицо уже отмечено морщинками и пигментными пятнами - следствием безудержного увлечения солнцем в юные годы, кожа нуждается не только в защите, но и в лечении. Для лечения фотостарения очень хорошо зарекомендовал себя ретинол-витамин А. Препараты на основе ретиноидов обычно входят в профессиональные косметические линии, где они используются в комплексной программе борьбы с фотостарением. Другой важной составляющей этой программы является отшелушивание кожи - пилинг(поверхностный, срединный, глубокий), с использованием различных кислот, фенола, ретинола или аппаратными методиками (лазерная шлифовка, микродермабразия, фотоомоложение...). Выбор метода лечения зависит от Ваших пожеланий и финансовых возможностей, от типа кожи и степени её повреждения. Обратитесь в хорошую косметологическую клинику, не начинайте сразу с аппаратных методик, доверьтесь хорошему косметологу и подберите себе профессиональную линию постоянного ухода за своей кожей, возраст уже этого требует. И помните, фотостарение, в отличие от хроностарения, в значительной степени обратимо. Кожа, как и любая живая ткань, может не только защищать себя от повреждений, но и восстанавливать разрушенные структуры, стремясь возвратиться к первоначальной гармонии. Поддерживая и стимулируя восстановительные системы, можно существенно улучшить внешний вид кожи, поврежденной УФ-излучением, и добиться ее видимого омолаживания.