Симптомы
Спрашивает: Анна Богданова
Здравствуйте! я пишу ужу 2-ой раз но на первый вопрос или не полдучила ответа или не могу найти его. Скажите пожалуста, как бороться с тем чтоб не разозлиться и почему мне некогда не угодишь?
Другие вопросы из этого раздела
- Интимофоб и закомплексованая
- Вопрос психотерапевту. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со
- Испытываю приступы па в метро, сейчас появилась
- Как мне избавиться от курения курю полтора пачки в день
- Муж пьет 2 раза в год ,запои по 5-6 дней,повод-накопившиеся
- Как можно уйти от Ципралекса??пью уже долго по 1 таблетки в
- Здраствуйте, Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам с диагнозом
- После инсульта пал в депрессию.лечащий невролог
- Моему сыну 8 лет. Но его поведение переходит все грани. Ему
- Вопрос психотерапевту. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со
Ответы
Здравствуйте, Анна! Спасибо Вам за то, что Вы ждете ответа. К сожалению, написав вопрос, не все читают ответ. Ответ Вы найдете легко и сразу, как только он будет мною написан. Для того, чтобы не разозлиться в какой-то конкретной, неприятной ситуации может помочь очень простая вещь: сделать глубокий вдох и затем медленный глубокий выдох, прежде чем сказать что-нибудь разозленное. А вот на вопрос: почему мне никогда не угодишь, придется Вам самой поискать ответ. Например: что нужно сделать, чтобы Вам угодить. Попробуйте написать конкретно, четко и ясно: чтобы мне угодить нужно сделать и далее по пунктам 1, 2, 3 и т.д. Таким образом Ваш муж получит ясную инструкцию что и как ему нужно делать, чтобы Вы его не пилили. Если придерживаться Вашего списка будет для него по силам, то, думаю, проблема будет решена. В любом случае, глядя на свой список, Вам самой станет понятным легко Вам угодить или сложно… или невозможно. Важный момент: пункты в Вашем списке должны быть сформулированы предельно четко и ясно, чтобы не оставалось возможности разночтений и недопониманий.