Добрый день, Наси! Нет, Вы не больны. Вы, как и большинство взрослых, являетесь пожизненным носителем ЦМВ и ВПг ½. Носительство вирусов само по себе не опасно, вреда не причиняет, лечения не требует. Главное, чтобы во время беременности не происходила активация этих вирусов. Чтобы ее не пропустить, нужно регулярно (в каждом триместре беременности и дополнительно при появлении сыпи или симптомов ОРВИ во время нее) проверять активность ЦМВ и ВПГ ½ лабораторно. С этой целью Вам нужно методом ПЦР проводить анализ крови (ВПГ ½ и ЦМВ), мочи и слюны (ЦМВ) на ДНК вирусов. Если ДНК вирусов у Вас нет, значит, они спят, вреда не причиняют, лечения не требуют. Будьте здоровы!