Здравствуйте, Ксения! Без осмотра стоматолога для полоскания полости рта можно применять только антисептические растворы на отварах трав (ромашка, шалфей, календула), растворы соды или соли, обычные жидкости для ухода за полостью рта, продающиеся в магазинах и аптеках. Лекарственные препараты должны назначаться врачом, поскольку отечность десен и болезненность слизистой оболочки полости рта могут быть симптомами самых разнообразных заболеваний, которые требуют, соответственно, различного лечения. Обратитесь к стоматологу и пройдите осмотр. Берегите здоровье!