Специалисты

Авторизация



Спрашивает: Сергей

Добрый день, мне необходимо уменьшить уровень подкожного жира. Учусь я в институте и мне тяжело найти пишу которая соответствует моей задаче.
Можете ли мне составить диету, с уменьшенным кол-вом жиров и углеводов или дать совет как выбирать продукты для завтрака обеда и ужина и что можно купить в магазине «на перекус» . Тренировки 6 раз в неделю, в сочетании с институтом.

Другие вопросы из этого раздела