Симптомы
Спрашивает: Елена
здравствуйте доктор!
мне 16 , вес- 65кг, рост-172см
хочу похудеть на 5-12кг при помощи упражнений на все группы мышц ежедневно, т.е БЕЗ ДИЕТ!
прошу помочь вас порекомендовать мне эффективные упражнения на все группы мышц, либо ссылку на сайт! и чтобы результат был где-то через 1-2 месяц!
- Чтобы написать ответ войдите или зарегистрируйтесь
Другие вопросы из этого раздела
- Креатин
- Напишите пожалуйста примерное меню на неделю для больного
- Семья 3 чел. Сами печём хлеб. 1 день - 1 буханка. На 1 кг
- У меня вопрос по поводу питания Гербалайф, у моей мамы
- После каждой съеденой
- Здрасте. Мне 17 лет, вес 76 кг, рост 176см. Я решил стать
- Мне 26 лет,у меня уже 2 детей.мой рост 160см.,а мой вес 42
- При своём росте в 173 см, я вешу 90 кг!!! я очень
- Мне 20л. Рост 158. Вес 57. С 6 лет занимаюсь
- Полезна ли консервированная кукуруза?