Специалисты

Авторизация



Здраствуйте. Скажите пойжалуйста как правильно питаться каждый день чтобы была хорошая кожа без угрей(и прыщей).
Желательно расписание хотя-бы на пару дней.
Завтрак -
Обед -
Ужин -

ну и чтоб для 4-ой группы крови подходило.
заранее огромное спасибо!