Симптомы
Спрашивает: юра
Здраствуйте!Мне 17, вес 75, рост 177.У меня есть живот и складки по боках и грудь есть...что мне делать, как правильно питаться и какие упражнения делать?
Другие вопросы из этого раздела
- Креатин
- Последнее время много переедала, часто ела "неправильные"
- Мне 22 года рост 158см, а вес 39кг(постоянно). никак не могу
- Моя проблема в том, что у меня непереносимость молочных и
- Сейчас очень много людей, у которых есть проблемы
- У меня проблема: при росте 170см я вешу 48-49 кг
- Подскажите,у меня вес54 кг,рост179см.в военкомате
- Очень прошу, помогите хотя бы советом. Сижу в слезах и
- Доктор. После родов набрала вес, сейчас ребенку 4,5 мес
- Доктор.Мне 37,рост 170,вес 95. Год назад после гемокода я
Ответы
Стоит отказаться от курения и употребления пива.Показаны регулярные дозированные физические нагрузки - прогулки,плавание,спортивные игры,тренажеры...