Добрый день! Согласно статистике, до 90% головных болей у беременных – это головная боль напряжения или мигрень. Сама по себе головная боль не оказывают никакого отрицательного влияния на течение беременности и развитие плода. Чтобы предупредить появление это состояние, Вам необходимо придерживаться нескольких основных правил: ведите здоровый образ жизни с максимальным пребыванием на свежем воздухе, уделяйте достойное место сну, введите дневной сон, если позволяет работа, включите в свой режим физические нагрузки (специальная гимнастика или танцы для беременных), освойте методы релаксации, дыхательные упражнения. Возможно, с помощью этих нехитрых рекомендаций Вы избавитесь от головной боли без применения медикаментов. Если интенсивность головной боли высока, а немедикаментозные методы не дают положительного эффекта, не стоит полностью отказываться от анальгетиков. Вашему малышу намного меньше вреда принесет выпитая таблетка, чем Ваше угрюмое настроение. Средства, которые можно применять: анальгетики (парацетамол, анальгин), при необходимости – кофеин. Нежелательные лекарства – аспирин и его аналоги, эрготамины. Не забывайте консультироваться с Вашим доктором. Обязательно обратитесь к врачу, если головная боль учащается или становится интенсивнее, усиливается при изменении положения тела, в ночное время, сопровождается невозможностью согнуть голову, температурой, ухудшением зрения. Будьте здоровы!