Здравствуйте, Юлия! Календарный метод определения неблагоприятных дней для зачатия подходит для регулярного цикла. Чтобы выяснить, когда происходит овуляция, Вам следует измерять температуру в прямой кишке утром до подъёма с постели, одним и тем же градусником в течение трёх менструальных циклов. Полученные графики нужно будет показать гинекологу-эндокринологу, который даст дальнейшие рекомендации.