Здравствуйте.Мне 18лет,но я вешу 103 кг при росте 170см!!!Ходила к врачу,сдала все анализы.Прошла обследование.Все хорошо.Врач сказал,чтоб я ограничивала себя в питании.Но,пожалуйста,подскажите,как составить свой рацион и заниматься,какими-либо упражнениями,чтоб сходил вес?Пожалуйста ПОМОГИТЕ!

Уважаемый доктор! Моей внучке 2,5 года. Родители не дают ей ни мясо, ни рыбу. Насмотрелись передач о том, чем кормят бедных животных и какие добавки добавляют в мясо, рыбу для его утяжеления и сохранности. Я все это понимаю, продукты у нас сейчас не лучшего качества, но внучке 2,5 года. Ребенок в основном ест овощи, фрукты и молочные продукты, иногда яйца.

Здравствуйте!
Мне 20л.
Рост 158.
Вес 57.
С 6 лет занимаюсь спортом.
Если сжать кожу видно белые шарики. Жирок.
На коже остаются вмятины от всего... от одежды и т.д. одежда свободная.
Посоветуйте пожалуйста какой нибудь препарат.

подскажите,у меня вес54 кг,рост179см.в военкомате дали отсрочку 6месяцев.как мне за пол года набрать килограммов 15,20???чего больше есть???!!!

Здравствуйте у меня такая проблемка;Не набираю вес вообще,мой рост примерно172 а вес 54. Мне 24 года я курю но мало.Подскажите диетку для набора веса и мышечной массы.

Здравствуйте!мне 18 лет,мой вес 45 кг,я хочу набрать,помогите пожалуйста

Здраствуйте доктор! у меня проблема при росте 165 см я вешу 44 кг....у меня недовес,ноги и руки выглядят отвратительно!!!мне 13 лет...подскажите пожалуйста что делать или как набрать пару килограмм чтобы выглядеть нормальной..!!

Здравствуйте. Мне 24 года, мой вес около 70 кг, при росте 168 см., чувствую по своему состоянию, что это много, самый жир на ногах, ягодицах, когда худею он не уходит. И еще ужасный целлюлит, не подскажите какие продукты могут сжигать эту жировую прослойку, или какую нибудь диету для эффективного похудения? А то у меня скоро свадьба, и хотелось бы привести себя в порядок. Помогите советом.