Здравствуйте !

Правда ли что с помощью приема витаминов и питания можно улучшить морфологию , которая незначительно отличается от нормы ?

У нас по анализу - строгий крит.Крюгера 12, а по норме 14 и более, все остальные показатели оч хорошие (тьфу-тьфу-тьфу)...

Врач (не андролог) сказал, что это не значительное отклонение, но лучше поднять хотябы до 14-15 - попасть к андрологу пока никак не получается...

Вычитала в Инете, что при незначительных отклонений от нормы можно улучшить морфологию с помощью приемв витаминов : С, Е , фолиевой кислоты и цинка, а так же продуктами - тыкв.семечки , орехи, курага, мед и сметана....

Это реально может помочь или не стоит даже начинать , а ждать приема у андролога ???

Заранее спасибо ! :)