Специалисты

Авторизация



Здравствуйте!Курила я 4-5 лет,вот решила резко завязать с этой вредной привычкой!Сейчас я уже 2 с половиной недели не курю,но меня беспокоит то что мне трудно дышать,как будто кислорода мало и немогу вдохнуть полной грудью нормально!Это такие последсвия и должны быть после отказа от курения и как долго это будет продолжаться,или это уже что-то другое!Подскажите пожалуйста!

Ответы

Здравствуйте, Юлия! У тех,кто курит много лет,в организме происходят большие изменения.Нарушается обмен веществ,изменяется робота всех органов,особенно легких,печени,почек.И когда человек вдруг бросает курить -это для организма большой стресс, происходит перестройка роботы всех органов,организм начинает постепенно очищаться от токсинов.Поэтому возникает кашель с отхождением мокроты.Организму нужно время,чтоб справится с этим.Сколько времени это займет,зависит от конкретного случая: сколько времени человек курил ,как много,какие у него болезни.Поєтому,нужно запастись терпением и силой воли,чтоб опять не начать курить.Нужно больше времени проводить на свежем воздухе,заняться спортом.Если кашель очень докучает и вы самостоятельно не можете откашляться мокроту,то надо принимать препараты,что помогают выделить мокроту.Принимайте много жидкости,особенно травяные чаи(грудной сбор,ромашка,шипшина),

Оцените ответ:
(0)