Посоветуйте. Мне 35. Одинока. Несколько лет живу в чужой стране. Жизнь: воспитывала бабушка, мать устраивала свою личную жизнь (никак не обзаемся уже 29 лет, отца нет). Издевательства в школе, борьба за жизнь в вузе и аспирантуре. Уход за бабушкой, умиравшей долгих 5 лет - в одиночестве, жили в доме без удобств, только газ - никто ни в чем мне не помогал. Мне было 30, она умерла, я была в страшной депрессии 3 года - привязанность к умершему человеку. |ПОстоянная душевная боль от одиночества. Я даже шутила, что я не одна, нас двое: я и мое одиночество. Личной жизни у меня не было никогда- я не урод, мила, симпатичная, добрая, легкая. ЛЮди тянутся ко мне, дети обожают. Я уехала из страны, потому что не было жилья и подходящей работы. Еще три года страшного одиночества, при том, что в рабочих контактах нет никаких затруднений. Я поняла, что мое одиночесво - как печать Каина. ДЛя него я не вижу ни одной объективной причины. Кроме того, что оно есть.
Вопрос. Мысль об одиночестве гложет меня и днем и ночью. Даже во сне. Правда. Я засыпаю с ней и просыпаюсь с ней не меньше 10 лет. Я дошла до того, что целыми днями сижу дома: не могу видеть людей, не могу видеть деток, пары. Мне больно, постоянно, мне постоянно хочется умереть, и я пока не решаю этот вопрос из-за технических сложностей. Я устала мучиться и жить только ради зарплаты.
Как мне получить хоть ненадолго избавление от навязчивых мыслей об одиночестве?
Спасибо.