Специалисты

Авторизация



Добрый день.
Примерно с сентября-начала октября начали происходить довольно странные вещи.
Нечто похожее на дежавю, но при этом как будто подкатывает комок к горлу, расплывается то что вижу, руки трясутся, серде колотится и внутри как будто всё сжимается.
Когда я понимаю, что это уже начинается, ничего поделать не могу. Остановить не выходит.
С подругой договорились что когда опять начнется я нарисую на тетради крестик, чтобы она посмотрела как это выглядит со стороны.
Я его нарисовала как только почувствовала, что снова начинается. она попыталась со мной заговорить, я начала кричать на нее
когда это прошло, то, что я кричала, я уже не помнила
в общей сложности всё это обычно происходит минуты 3
в голове какие-то картинки странные, как будто из прошлого
с кем говорила, у них дежавю не так происходит.
бывает это случается и по нескольку раз за день, а бывает месяцами не беспокоит.

Подскажите пожалуйста, как с этим разобраться.

Ответы

Почитайте в интернете про панические атаки (ПА) и сравните. Если похоже на то, что у вас - обратитесь за помощью к психотерапевту, самой остановить приступ не удастся, но ПА прекрасно лечится, особенно если захватить в начале.

Оцените ответ:
(0)