Уважаемый, Евгений Аркадьевич!
Ваш ответ несколько непонятен, т.к. томограмма делалась с целью увидеть, есть ли проблемы с позвоночником, которые являются причиной болей в спине, правой ноге. Т.к. эти проблемы существуют, то хотелось бы получить рекомендации специалиста, как уменьшить боли и недопустить роста грыж при помощи лечебной гимнастики и растирок в домашних условиях. Надеюсь от Вас получить эти рекомендации.