добрый день.мне 22 года. три месяца назад вышла на сидячую работу. уже через неделю появилось онемение и покалывание сначала в руке, потом и во всех конечностях, сильное головокружение, потеря аппетита. поставили диагноз остехондроз на фоне вегетососудистой дистонии. у меня (cколиоз второй степени). прошла курс массажа, пропила мелоксикам, мильгамму проколола и до сих пор пью в таблетках. ощущения онемения прошли, но беспокоит то сильная боль в спине, то головокружения и головная боль, то сильные боли в мышцах конечностей плеч и спины. знаю что нужно в бассейн ходить, просто плавать не умею.нужно учиться. от боли в спине два раза в день пью иклофенак.без него совсем плохо...посоветуйте пожалуйста что-нибудь, измучалась в конец...